روانشناسی

چند ایده ناب برای تزئین اتاق پسرانه

چند ایده ناب برای تزئین اتاق پسرانه

از مهم ترین اصول طراحی دکوراسیون منزل این است که هر فضا را متناسب با کاربرد آن طراحی و دکور کنیم. زمانه اینکه تمام فضاهای خانه با هم هماهنگ باشند گذشته است و شما می تواند هر اتاق را باتوجه به استفاده خود یا عزیزان تان تزئین نمایید. به این ترتیب، اگر دوست...

2 آبان 1402
کسانی که قند دارند چه چیز هایی بخورند؟، فهرست مواد غذایی پایین آورنده قند خون

کسانی که قند دارند چه چیز هایی بخورند؟، فهرست مواد غذایی پایین آورنده قند خون

یک رژیم غذایی سالم ستون اصلی یک برنامه مدیریت پیروز بیماری دیابت است. سایر ارکان این برنامه مدیریتی عبارتند از مهار استرس، ورزش منظم و مصرف هر گونه دارویی طبق تجویز پزشک.

11 شهریور 1402
11 توصیه مهم یک متخصص قلب در این روز های خیلی گرم

11 توصیه مهم یک متخصص قلب در این روز های خیلی گرم

هنگامی که هوا گرم می گردد، بدن بطور طبیعی به تعادل دمایی خود نمی رسد. این شرایط باعث تنش در سیستم قلبی و عروقی شده و به همین علت افرادی که با مسائل قلبی روبرو هستند در فصول گرم باید نکات زیر را رعایت نمایند:

18 مرداد 1402
کلاه وزنه سنگین دنیای مد و فشن

کلاه وزنه سنگین دنیای مد و فشن

کلاه ضروری ترین اکسسوری روزمرهاولین چیزی که با شنیدن نام فشن (Fashion) به فکر می رسد، انواع پوشاک است. این در حالی است که بخش اعظمی از زیبایی ها و زرق و برق دنیای مُد و فشن به خاطر استفاده از اکسسوری هایی همانند کلاه می باشد. قطعا خرید کلاه به عنوان یک اکسسوری...

19 خرداد 1402
پاسخ مربی پرتغالی سپاهان به ساپینتو؛ هرچه دلت می خواهد بگو! ، رونالدو برترین بازیکن دنیا و طارمی یک رهبر واقعی در زمین است!

پاسخ مربی پرتغالی سپاهان به ساپینتو؛ هرچه دلت می خواهد بگو! ، رونالدو برترین بازیکن دنیا و طارمی یک رهبر واقعی در زمین است!

مربی سپاهان در واکنش اظهارات ریکاردو ساپینتو علیه ژوزه مورایس مبنی بر اینکه چرا کادرفنی سپاهان بدون شرح به ساپینتو اقدام به جذب سیاوش یزدانی نموده گفت: ساپینتو هرچه دلش بخواهد می تواند بگوید. هدف و کار ما کاملا تعیین است و می خواهیم باعث پیشرفت بازیکنانمان...

9 خرداد 1402
8 شاخص سلامت قلب که موجب افزایش طول عمر می شود

8 شاخص سلامت قلب که موجب افزایش طول عمر می شود

تحقیقات تازه نشان می دهد افرادی که به شدت به مجموعه ای از معیار های سلامت قلب و عروق پایبند هستند، ممکن است نزدیک به یک دهه بیشتر از افرادی که رعایت نمی کنند، عمر کنند.

24 فروردین 1402
قطع دست و پای قهرمان المپیک به علت بیماری

قطع دست و پای قهرمان المپیک به علت بیماری

رومن کوستوماروف قهرمان پاتیناژ المپیک و دنیا بیش از دو ماه است که در بیمارستان بستری است. طبق اعلام championat، ساق هر دو پای این ورزشکار به علت بیماری قطع شده است. بعلاوه طبق اعلام این رسانه روس، این ورزشکار دست خود را نیز از دست داده است.

27 اسفند 1401
5 نوع مختلف جارو شارژی و نکاتی که برای خرید آن ها باید بدانید

5 نوع مختلف جارو شارژی و نکاتی که برای خرید آن ها باید بدانید

جارو شارژی یکی از لوازم مفید و با سهولت بالا در استفاده است که به یاری آن می توانید تمیزکاری های سطحی و سریعِ ناشی از شیطونی های گربه خانگی خود را پاک کنید. به همین دلیل امروزه شاهد انواع متنوعی از این کالاها با ویژگی های خاص هستیم که بدنه هر چه سبک تر یکی...

19 بهمن 1401
عادت هایی که خواب راحت را از شما می گیرند

عادت هایی که خواب راحت را از شما می گیرند

خستگی و عدم تمرکز در طول روز از نشانه های کم خوابی است و این بدان معناست که شما یا خواب باکیفیتی ندارید یا کمتر از مقدار لازم در شبانه روز می خوابید.

7 دی 1401
کاهش وزنی که با زوال شناختی مرتبط است

کاهش وزنی که با زوال شناختی مرتبط است

بنا بر ادعای محققان کاهش وزن در مراحل اولیه ابتلا به پارکینسون با زوال شناختی مرتبط است.

29 مهر 1401
شروع طرح غربالگری سرطان پستان در استان یزد

شروع طرح غربالگری سرطان پستان در استان یزد

مسئول مرکز تشخیص زود هنگام سرطان یزد از شروع طرح غربالگری و پیشگیری سرطان پستان اطلاع داد.

23 مهر 1401
اعتراضات را لاپوشانی نکنیم؛ این زخم درمان می خواهد ، نگران اصلاحات نباشیم؛ معصوم که نیستیم ... ، به حریم خصوصی شهروندان بیش از پیش توجه کنیم

اعتراضات را لاپوشانی نکنیم؛ این زخم درمان می خواهد ، نگران اصلاحات نباشیم؛ معصوم که نیستیم ... ، به حریم خصوصی شهروندان بیش از پیش توجه کنیم

عباس زاده عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس معتقد است که ما باید متناسب با شرایط تازه، تغییر نسل ها، مطالبات و انتظارات مردم را دریابیم و در چهارچوب اصول گفتمانی جمهوری اسلامی ایران و قانون اساسی از ظرفیت های انعطاف پذیر این ساختار استفاده کنیم...

20 مهر 1401
تیک تاک حالت اشتراک گذاری عکس را به صورت مستقیم در اینستاگرام اضافه می نماید

تیک تاک حالت اشتراک گذاری عکس را به صورت مستقیم در اینستاگرام اضافه می نماید

این روزها اینستاگرامی که نداریم و از قرار معلوم پس از این هیچ وقت به صورت روتین و بی دردسر دسترسی به آن نخواهیم داشت، اما تیک تاک خواب تازه برای اینستاگرام دیده است!

18 مهر 1401
یک، دو، سه، چهار... زنگ ورزش شد هوشیار! ، رونق برنامه های ورزشی در مدارس منطقه14

یک، دو، سه، چهار... زنگ ورزش شد هوشیار! ، رونق برنامه های ورزشی در مدارس منطقه14

مسئولان شهرداری منطقه 14 برای افزایش روحیه، نشاط و شادابی دانش آموزان در سال تحصیلی نو اقدام به نواختن زنگ تحرک در مدارس کردند.

13 مهر 1401
مدیریت زمان برای مطالعه و درس خواندن

مدیریت زمان برای مطالعه و درس خواندن

در اینجا به تکنینک های مدیریت زمانی می پردازم که به طور اخص در مورد مطالعات خود می توانید به کار ببرید. ایجاد یک جدول زمانبندی یادگیری به شما کمک می کند تا بر مشکل کار امروز را به فردا انداختن و دودلی غیرضروری فائق آیید.

30 مرداد 1401
این معجون تابستانی دوای درد کبد چرب است

این معجون تابستانی دوای درد کبد چرب است

خاکشیر یکی از گیاهانی بسیار مفید است که می توانید از آن برای درمان انواع بیماری ها استفاده کنید. همچنین مصرف خاکشیر برای درمان کبد چرب و پاکسازی آن بسیار مفید است.

8 مرداد 1401
قیمت ساخت ویلا: با کتاب های علی خدایی آشنا شوید؛ دل داده چهارباغ

قیمت ساخت ویلا: با کتاب های علی خدایی آشنا شوید؛ دل داده چهارباغ

شهر باستانی اصفهان که به نصف دنیا مشهور است از گذشته مامن و مالجای نویسندگان و مترجمان - هوشنگ گلشیری، ابوالحسن نجفی، رضا فرخفال، محمد رحیم اخوت، ضیا موحد، بهرام صادقی، احمد گلشیری و احمد میرعلایی - است.

2 مرداد 1401
چگونه طبیعت درمانی به سلامت روان شما یاری می نماید

چگونه طبیعت درمانی به سلامت روان شما یاری می نماید

وقت آن است که طبیعت را وارد زندگی روزمره خود کنیم. در حالی که ما به طور شهودی می دانیم که به نظر می رسد تماشا پرندگان و گربه ها در پارک محلی تأثیر آرام بخشی بر ما دارد و احساس خوبی در ما ایجاد می نماید، شواهد تجربی در خصوص مزایای طبیعت درمانی در حال افزایش...

2 مرداد 1401
6 دلیل سردردهای تابستانی

6 دلیل سردردهای تابستانی

سردردهای تابستانی یکی از مسائل رایج هستند که افراد در طول عمر خود، بنا به دلایل گوناگون به آن دچار می شوند. ، با نام های متفاوتی هم شناخته می شوند و در برخی مواقع، داروها و درمان هایشان هم فرق دارد. یکی از سردردهای رایج، سردرد تابستان است و همان طور که...

29 تیر 1401
دلایلی که به شما ثابت می نمایند باید همین الان به سفر بروید

دلایلی که به شما ثابت می نمایند باید همین الان به سفر بروید

چرا باید سفر کنیمهمواره برای اطرافیان ما و یا خودمان زمان هایی پیدا می گردد که خودمان متوجه نمی شویم که چقدر روزمرگی دارد کلافه مان می نماید، چرا همش ناراحت هستیم و حتی چرا چیزهایی که قبل تر خوشحالمان می کردند، دیگر به چشم ما نمی آید. اما به گفته کارشناسان...

7 خرداد 1401
تعداد: (76)