قهوه حاوی چه مواد مغذی است؟ - ارانیوز

نوشیدن یک فنجان قهوه در روز، درصد زیادی از انرژی بدن را جبران می نماید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، قهوه بیشتر از یک نوشیدنی برای بدن ارزش دارد و فواید قهوه به علت ارزش غذایی بالای آن است.

با نوشیدن یک فنجان قهوه از مواد مغذی زیر بهره مند می شوید:

تأثیر مصرف قهوه بر بدن به علت انواع ویتامین ب داخل آن است. ریبوفلاوین موجود در قهوه، مقداری از احتیاج روزانه شما را رفع می نماید.

قهوه دارای سدیم، منگنز و پتاسیم است و نوشیدن یک فنجان از آن در روز، درصدی زیادی از انرژی بدن را جبران می نماید.